Vi kör högintensiva pass där vi blandar styrka och puls. I kursen ingår inbody-mätningar, kostupplägg och träning på anläggningen under kursens gång.

• Start var åttonde vecka året om
• Pass med styrka, puls och tydlig progression
• Inbody-mätningar och uppföljning
• Kostupplägg och coachning

Upplev en unik och stärkande upplevelser med vår mamma-barn-träning! Låt bandet mellan dig & ditt barn växa starkare samtidigt  som du tar hand om din hälsa. Träningspassen är anpassade för att passa dig som nyligen genomgått en graviditet & förlossning. Vi fokuserar på att stärka kärmuskulaturen, bäckenbotten, förbättra flexibiliteten & återställa balansen i din kropp. Joina oss idag och skapa minnen och muskler som varar livet ut!