Personlig träning (PT)
Få din träning 100% anpassad efter dig
PT paket för alla behov och plånböcker.
Du behöver inte vara medlem för att köpa PT.
PT INDIVID
fr 570 kr Per timme
- PT KONSULTATION
- 25 ELLER 50 MIN
- INBODYMÄTNINGAR
- PULSMÄTNING
- Se priser
PT BOOST IND
1 690 kr För 6 gånger
- PT KONSULTATION
- 6 x 25 MIN TRÄNING MED PT
- INBODYMÄTNING FÖRE OCH EFTER
- KOST OCH TRÄNINGSUPPLÄGG
- Se priser
PT BOOST DUO
1 095 kr För 6 gånger Per person
- PT KONSULTATION
- 6 TRÄNINGSPASS A 25 MINUTER
- INBODYMÄTNING FÖRE OCH EFTER
- KOST OCH TRÄNINGSUPPLÄGG
- Se priser
PERSONLIG TRÄNING – SÄKRASTE VÄGEN TILL BÄTTRE RESULTAT
Med en PT blir du motiverad, tränar rätt, effektivt och har roligt!
Våra Personliga Tränare
Hälsostudion har 3 Lic. Personliga Tränare med bred träningsbakgrund som de kryddar med specialkunskaper för att ge klienterna den bästa träningen. Vi är säkra på att våra PT passar dig och hälsar Dig välkommen på en kostnadsfri konsultation för att se vad de kan göra för Dig!
Caroline Vingren
Caroline är 39år, 3 barns mamma.
Caroline har jobbat på Hälsostudion sedan 2007. Hon har 5-årig Högskoleexamen inom beteendevetenskap/ledarskap, Int.Licens som Personlig Tränare, Dipl. Löparcoach Steg 1 och Steg 2, Dipl .kostrådgivare, Prenet rådgivare, gruppinstruktör med pass som; Pilates, Yoga, BodyPump, Step, Aerobic, Aerobox, Pilates, Core, TRX, Zumba Fitness, Afro Power Dance, Funkykidz, Kettlebell. Caroline utför + 800 PT tim/år och har många nöjda klienter. Caroline har tävlat på elitnivå i OCR, trail och löpartävlingar med flera meriterande placeringar!
Specialitet
Viktminskning och för Dig som vill komma i riktigt bra form, söker utmaningar med att tävla i hinderbanelopp, trail-lopp, vanliga löparlopp med olika distanser.
Träningsfilosofi
Jag vill göra träningen enkel så det blir roligt att komma i form! Träningen ska vara en naturlig del av ens liv.
Maila mig på: caroline@hstudion.se
Mikael Hurtig
Mikael är 31år. Har arbetat på Hälsostudion sedan 2010
Mikael har en Int. Licens som Personlig tränare, utbildad kost & Livsstilsrådgivare och som gruppinstruktör kör "Mickan" alla typer av pass på HS. Som PT utför "Mickan" runt PT 300 tim/år. Mikael har tävlat flitigt i hinderbanelopp, trail lopp mm
Specialitet
Viktminskning och för dem som vill komma i form snabbt på ett lekfullt men effektivt sätt.
Träningsfilosofi
Att ha en hälsosam livsstil ska inte innehålla måsten eller förbud. Att ha en sund och aktiv livsstil bör vara lika självklart som att borsta tänderna.
Maila mig på; mikael@hstudion.se
Jalle Upphoff
Jalle 57 år, 3 barns pappa.Bor i Halmstad
Jalle jobbade på Hälsostudion 2017-2018. Från 1.9 2019 är Jalle här 1-2 fredagar/månad för klienter med speceilla behov. Jalle är med sin inriktning - Korrektiv, funktionell PT en specialist inom rehab, träning för äldre och golfspelare. Jalle är en av få i Sverige med bred kunskap och lång erfarenhet inom träning för äldre - Senior Fitness. Jalle är också instruktör i Indoor striding, Kettlebell, RIP 60, Crossfit, Core, Funktionell styrka, Sandbells, Strength and Balance mm. Med + 40 årig idrottslig bakgrund (kampsport och styrketräning) ihop med 20 år med rehab och Personlig Träning har Jalle ett helhetsperspektiv på Din träning.
Specialitet
Seniorträning, golf fys, rehab träning, kampsport och självförsvar.
Träningsfilosofi
Din träning min styrka
Maila mig på: jarmoupphoff@gmail.com
Boka PT idag!
Prislista
| Typ av PT träning | Tid | Medlem | Ej medlem |
|---|---|---|---|
| PT INDIVID | 1 h | 720 kr/timme | 820 kr/timme |
| PT INDIVID | 6 h | 4 100 kr | 4 500 kr |
| PT INDIVID | 12 h | 7 500 kr | 8 200 kr |
| PT INDIVID | 24 h | 14 300 kr | 15 500 kr |
| PT INDIVID | 48 h | 27 400 kr | 29 900 kr |
| PT BOOST IND | 6 x 25 min | 1 690 kr | 2 690 kr |
| PT DUO | 6 h | 5 000 kr/par | 5 600 kr/par |
| PT DUO | 12 h | 9 400 kr/par | 10 200 kr/par |
| PT DUO | 24 h | 17 900 kr/par | 19 400 kr/par |
| PT DUO | 48 h | 34 000 kr/par | 37 400 kr/par |
| PT BOOST DUO | 6 x 25 min | 2 190 kr/par | 3 290 kr/par |
| PT SMALL GROUP | Se priser här |
Referenser
Min träning startade i oktober 2016 och jag har kört 2 PT pass/vecka i ett 1 år med undantag av semester. Jag har tappat 15 kilo i vikt samtidigt som jag fått muskler, så nu sitter kläderna snyggt igen, men mera viktigt är att jag har mår bättre, orkar mera och har energi att göra det jag vill.
Det jag uppskattar mycket är att Caroline vet hur hon ska driva på mig de dagar då det är tungt, hon håller träningen okomplicerad och jag kan ta ut. För mig är det toppen med fasta tider, då vet jag att får regelbunden bra träning, samtidigt som jag känner press för jag vet att min PT väntar på mig!
Jag vill varmt rekommendera Hälsostudion och Caroline Vingren som PT.
Andreas Green, 52 år
