Caroline Vingren

Caroline är en positiv tre barns mamma. Caroline har jobbat på Hälsostudion sedan 2007. Är ägare sedan 2020. Hon har 5-årig Högskoleexamen inom beteendevetenskap/ledarskap, Int.Licens som Personlig Tränare, Dipl. Löparcoach Steg 1 och Steg 2, Dipl .kostrådgivare, Prenet rådgivare, gruppinstruktör med pass som; Pilates, Yoga, BodyPump, Step, Aerobic, Aerobox, Pilates, Core, TRX, Zumba Fitness, Afro Power Dance, Funkykidz, Kettlebell. Caroline utför + 800 PT tim/år och har många nöjda klienter. Caroline har tävlat på elitnivå i OCR, trail och löpartävlingar med flera meriterande placeringar!

Specialitet

Viktminskning och för Dig som vill komma i riktigt bra form, söker utmaningar med att tävla i hinderbanelopp, trail-lopp, vanliga löparlopp med olika distanser.

Träningsfilosofi

Jag vill göra träningen enkel så det blir roligt att komma i form! Träningen ska vara en naturlig del av ditt liv.

Mikael Hurtig

Mikael är en träningsglad Båstadkille. Har arbetat på Hälsostudion sedan 2010, som ägare sedan 2020. Mikael har en Int. Licens som Personlig tränare, utbildad kost & Livsstilsrådgivare och som gruppinstruktör kör Micke alla typer av pass på HS. Som PT utför Micke runt PT 300 tim/år. Mikael har tävlat flitigt i hinderbanelopp, trail lopp mm

Specialitet

Viktminskning och för dem som vill komma i form snabbt på ett lekfullt men effektivt sätt.

Träningsfilosofi

Att ha en hälsosam livsstil ska inte innehålla måsten eller förbud. Att ha en sund och aktiv livsstil bör vara lika självklart som att borsta tänderna.

Joanna Arvidsson

Joanna är en träningsfantaiker & energiknippe från Gävle. Hon har en examen i Biomedicin och är utbildad Personlig tränare, Kostrådgivare och arbetar också som gymnasielärare på Akedemi Båstad.

Specialitet

Joannas specialitet är rehabträning, viktminskning och rörlighetsträning 

 

 

Daniel Carlsson

Daniel är en person som gillar att träna och bredda sin kompetens. Han arbetar till vardags som gymnasielärare på Apelrydsskolan med ansvar för Hälso- & Träningscoach programmet och fysträningen på Padel gymnasiet. Daniel är legitimerad lärare i Idrott och Hälsa och specialidrott med många års erfarenhet av undervisning och utbildning. Han har en Internationell PT-licens och även en Elittränarutbildning inom fysträning från STAC Academy. Daniels aktiva idrottskarriär innehöll främst friidrott och innebandy.

Specialitet

Coachning och design av träningsprogram och träningsupplägg. Allt ifrån idrottsspecifika elitidrottare till motionärer, unga eller vuxna.

Träningsfilosofi

Att träning ska vara kul samt att skapa effektiv träning som ger bra resultat på mindre tid- Less is more!

Emma Andréasson

Jag har arbetat 11 år i branschen med en oerhörd bredd och variation.

Specialitet

Rehabilitering, senior, nyblivna mammor, motionärer och elitidrottare.

Träningsfilosofi

Tillsammans med mina klienter sätter vi upp mål, men framförallt lägger vi en grund för en hållbar och balanserad livsstil. Stark inifrån och är filosofin jag vill föra vidare.